| der Reiseablauf im Überblick: |
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| Datum | km | Reiseziel | | Datum | km | Reiseziel |
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| 02. Juni 08 | 16 | Flug nach Vancouver
per Rad vom Airport zum Youth Hostel Vancouver Downtown | | 02. Juli 08 | 69 | Lake Louise - Banff |
| 03. Juni 08 | 27
61 | Youth Hostel - Horseshoe Bay
Fährüberfahrt Nanaimo | | 03. Juli 08 | | Rundgang Banff |
| 04. Juni 08 | 52 | Nanaimo - Qualicum Beach | | 04. Juli 08 | 140 | Banff - Radium Hot Springs |
| 05. Juni 08 | 105 | Qualicum - Campbell River | | 05. Juli 08 | 19 | Radium Hot Springs - Invermere |
| 06. Juni 08 | 72 | Campbell River- Sayward Junction | | 06. Juli 08 | 79 | Invermere - Shookumchuck |
| 07. Juni 08 | 130 | Sayward Junction - Alder Bay | | 07- Juli 08 | 57 | Shookumchuck - Cranbrook |
| 08. Juni 08 | 75 | Alder Bay - Port Hardy | | 08. Juli 08 | 68 | Rundfahrt Cranbrook - Kimberley |
| 09. Juni 08 | 516 | Fährüberfahrt Port Hardy - Prince Rupert | | 09. Juli 08 | 106 | Cranbrtook - Creston |
| 10. Juni 08 | 12 | Prince Rupert | | 10. Juli 08 | 77 | Creston - Crawford Bay |
| 11. Juni 08 | 87 | Prince Rupert - Kasiks | | 11. Juli 08 | 50 | Crawford Bay - Nelson (inkl. Fähre) |
| 12. Juni 08 | 66 | Kasiks - Terrace | | 12. Juli 08 | 15 | Wanderung Nelson |
| 13. Juni 08 | 127 | Terrace - South Hazelton | | 13. Juli 08 | 44
33 | Nelson - Castlegar
etwas Kettle Valley Trail |
| 14. Juni 08 | 72 | South Hazelton - Smithers | | 14. Juli 08 | 75 | Castlegar - Lake Christina |
| 15. Juni 08 | 67 | Smithers - Houston | | 15. Juli 08 | 95 | Lake Christina - Rock Creek |
| 16. Juni 08 | 85 | Houston - Burns Lake | | 16. Juli 08 | 51 | Rock Creek - Osoyoos |
| 17. Juni 08 | 129 | Burns Lake - Vanderhoof | | 17. Juli 08 | 83; | Osoyoos - Hedley |
| 18. Juni 08 | 103 | Vanderhoof - Prince George | | 18. Juli 08 | | Hedley - Mascot Mine Tour |
| 19. Juni 08 | 64 | Prince George - Purden Lake Provincial Park | | 19. Juli 08 | 35
39
| Hedley - Princeton
Kettle Valley Trail bis Coaltown |
| 20. Juni 08 | 144 | Purden Lake - Mc Bride | | 20. Juli 08 | 70 | Princeton - Manning Provincial Park |
| 21. Juni 08 | 27 | Mc Bride, lokale Ausfahrt | | 21. Juli 08 | 20; | Wanderung Manning Park |
| 22. Juni 08 | 87 | Mc Bride - Mount Robson Provincial Park | | 22. Juli 08 | 70 | Manning Park - Hope |
| 23. Juni 08 | 100 | Mount Robson - Jasper | | 23. Juli 08 | 19 | Wanderung Coquilhalla Tunnels |
| 24. Juni 08 | 28
4 | Jasper - Maligne Canyon
Wanderung Maligne Canyon | | 24. Juli 08 | 63 | Hope - Agazzis/Harrison Hot Springs |
| 25. Juni 08 | 24 | Wanderung Pyramide Lake | | 25. Juli 08 | 82 | Agazzis - Abbortsford |
| 26. Juni 08 | 18 | Wanderung Five Lakes | | 26. Juli 08 | 48 | Abbortsford - Maple Ridge |
| 27. Juni 08 | 61
6 | Jasper - Sunwapta Falls
Wanderung | | 27. Juli 08 | 52 | Maple Ridge - Vancouver |
| 28. Juni 08 | 50
6 | Sunwapta Falls - Columbia Icefield
Wanderung zur Gletscherzunge | | 28. Juli 08 | 28 | Rundfahrt Stanley Park |
| 29. Juni 08 | 50
10 | Columbia Icefield - The Crossing
Wanderung | | 29. Juli 08 | 20 | Wanderung Vancouver + Lynn Canyon Park |
| 30. Juni 08 | 86 | The Crossing - Lake Louise | | 30. Juli 08 | 15 | Rückflug Düsseldorf |
| 01. Juli 08 | 27 | Wanderung Lake Louise | | | | |
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